오르조 보리커피 카페인 과다섭취 부작용
오르조 보리커피 마시면서 종아리 붓기빼기해요 국내 성인의 하루 평균 커피 섭취량이 약 2잔이라는 연구 결과가 나왔다. 1인 커피 소비량이 증가하면서 카페인 과다 섭취에 따른 부작용도 이슈가 되고 있다. 이에 커피의 맛과 향이 그대로 유지가 되면서 카페인 만을 제거된 검은 보리커피가 나왔다. 실제로 디카페인 커피를 즐기는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 커피 자체는 집중력 향상 및 스트레스 해소에 도움이 되지만 카페인 과다 섭취 시에는 불면증, 두근거리, 속쓰림과 같은 부작용이 생길 수 있다. 국내에서는 보리 커피가 다소 생소할 순 있지만, 이미 해외에서는 커피의 대안으로 적극 활용되고 있다. 현재 보리커피로 유명한 브랜드는 '오르조ORZO'가 있다. 커피와 비슷한 색과 맛을 가진 보리 커피는 커피 대용으로..
건강관리
2020. 8. 6. 15:03