비타민D부족증상 결핍 시 부작용은? 구루병 예방해요
비타민D 부족 증상이 점차 증가하는 이유는 무엇일까? 학업과 직장 생활로 인하여 바깥 외출을 자주 하지 않거나, 자외선 차단제를 바름으로써 자외선에 의한 비타민D 부족 증상이 나타난다. 또한 서양인에 비해 동양인은 유전적으로 비타민 D 합성 능력이 상대적으로 낮은 것으로 비타민D 결핍 된다면? 면역력 기능 약화 비타민D는 우리 몸의 면역 기능 조절을 해주면서 염증 반응 억제하는 역할까지 담당한다. 세포성 면역계에 중심 역할을 하는 것이 바로 T림프구이다. T림프구는 비타민D 수용체가 존재하기 때문에 직접적으로 면역을 조절을 한다. 그렇기 때문에 비타민D 성분이 부족하게 되면 T세포 매개 면역력이 약화된다. 특히 호흡 기도와 조직이 더 쉽게 자극 받기 때문에 감기나 독감에 걸릴 확률이 높아진다. 약해지는 ..
건강관리
2020. 8. 13. 18:29