소금물 장청소 부작용 없이 깔끔하게 하는법
소금물 장청소 부작용 없이 깔끔하게 하는법 소금물 장청소 해야 되는 이유 면역력 및 건강을 위해서라면 꼭 신경써야 하는 부분이 바로 장이다. 그 이유는 바로 우리의 몸 자체에 면역을 관장하는 장기이기 때문이다. 특히 현대인들의 자극적이고 기름진 식사가 많아짐에 따라 우리의 장은 각종 화학물질로 장 속에 쌓이면서 제대로 된 소화 활동을 기대하기가 힘들어졌다. 그럼으로써 장 내에 찌꺼기 변과 화학물질이 오랫동안 쌓이면서 여러 유해균들이 늘어남에 따라 잦은 병치레와 피부 질환까지 문제가 발생하게 된다. 이러한 증상들을 없애기 위해서 간단한 방법인 소금물 장청소가 있다. 집에서 손쉽게 구할 수 있는 소금과 물만 있다면, 간편하게 장을 비워낼 수 있다. 이 방법은 사전 준비가 필요하지 않으며, 아주 편안하게 지금..
건강관리
2022. 7. 11. 23:55