페퍼민트 카페인 있을까? 오일부터 차마시기
페퍼민트 카페인 있을까? 오일부터 차마시기 알아봐요 청량함이 가득한 페퍼민트는 예로부터 향료, 약으로 많이 쓰이고 있으며, 과자나 아이스크림 등 활용도가 넓어지고 있다. 페퍼민트는 습하고 비가 많이 오는 기후에 잘 자라는 특성 때문에 영국산 페퍼민트의 품질이 가장 좋은 것으로 알려져 있다. 페퍼민트 성분으로는 멘톨, 망가니즈, 비타민C, 비타민 A 등이 함유되어 있다. 페퍼민트 효능 기본적으로 민트에는 품종에 따라 다소 향, 풍미, 형태가 달라진다. 애플민트, 페퍼민트, 스피어민트 등으로 구분되고 있으며 현재 많이 사용되는 것이 바로 페퍼민트이다. 소화 개선 페퍼민트는 기본적으로 호흡계 문제가 있는 천식이나 폐렴 등에 도움을 주며 열을 낮춰주고 소화를 촉진하는 데에 효능이 있다. 실제로 소화 불량이 있는..
건강관리
2020. 10. 5. 17:02