락토바실러스 플란타룸 KY1032 유산균아세요? 다이어트 효과 알아봐요
현대인의 고민 '장 건강' 이유는 무엇일까
활동량이 저조한 현대인일 수록 장 건강에 집중해야 된다. 성인 1명의 장 속에는 약 100조 마리의 세균이 증식하고 있는데, 이에 장 운동이 원활하지 못하면 살이 쉽게 찌는 체질이 될 수 있다. 장 내에 유익균이 많아지면 장 운동을 촉진하여 몸 속 독소 배출 및 영양소 흡수 등 원활하게 해준다. 하지만 유해균이 많을 시에는 유익균이 제대로 활동하지 못함으로 각종 질환에 노출될 수 있다.
다양한 유해균 중에서도 '비만세균'이 있다. 실제로 내장지방이나 체중 증가에 영향을 주는 비만세균으로 알려져 있다. 이는 다이어트 제품 섭취 및 운동을 꾸준히 했음에도 불구하고 손쉽게 배출되지 않는다. 직접적으로 비만세균을 제거하기 위해서는 체지방 유산균을 꾸준히 섭취하여 장 내 균형을 맞춰주는 것이 중요하다.
락토바실러스 복합물 다이어트
장 내의 비만세균을 줄이고 싶다면 지방 세포의 크기를 줄여주는 유산균을 섭취해야 한다. 체지방 감소에 도움을 주는 KY1032는 락토바실러스 복합물이다. 트루락 다이어트 유산균이라고 불리는 락토바실러스 복합물(KY1032 + hy7601)은 체내 흡수율이 높기 때문에 꾸준히 섭취하게 되면 장 기능 증진과 살빠지는 데에 개선 효과를 볼 수 있다. 실제로 비만 개선에 도움을 준다는 균주 KY1032 효능으로 식약처 인증을 받았다.
KY1032 유산균 다이어트
체내의 필수 성분인 체지방은 체중의 30% 이상이 되면 '비만'으로 분류가 된다. 이러한 지방 세포는 열량에 의해 소비되고, 다시 커지면서 원상태로 되돌아오는 성질이 강하다. 체지방 감량을 원하는 사람들이라면 지방 세포의 크기를 직접적으로 줄이는 과정이 필요한 것이다. 락토바실러스 플란타룸KY1032은 지방 세포의 형성을 직접적으로 억제해주면서 체지방 감소에 도움을 준다. 불포화지방산 일종인 공액리놀렌산 분비를 촉진하기 때문에 에너지 열량을 증가시키고 지방 세포의 부피를 줄여주는 효능이 있다.
실제 한국인 과체중 24~65세 성인 남녀 120명을 대상으로 락토바실러스 플란타룸 KY1032을 꾸준하게 섭취하게 했다. 그 결과 허리 둘레 감소, 상하복부 지방면적 감소, 체지방량이 감소한 것으로 확인이 되었다.
장 기능 개선
우리의 면역력을 담당하는 장에는 면역세포가 무려 70%가 존재한다. 장내에 유익균보다 유해균의 비율이 많아지게 되면 장 기능을 저하시키면서 각종 염증을 유발시킨다. 동시에 체내 면역력이 떨어지기 때문에 다양한 질병에도 노출될 수 밖에 없다. 그 외에도 복통 및 설사의 과민성대상 증후군까지 발생할 수 있어 생활하는 데에 큰 지장이 생긴다.
락토바실러스 플란타룸은 지방 세포를 줄이는 효능 외에도 장 기능 개선을 한다. 여기 안에는 갈락토올리고당과 락추로스가 함유되어 있는데 장내 유산균의 증식과 생성을 도와주면서 염증 유발하는 유해균 생성 자체를 억제한다. 또한 장의 연동 운동을 촉진시켜 주면서 원활하게 배변 활동을 할 수 있도록 도와준다. 장이 예민한 사람들의 설사 및 소화 불량의 증상을 예방하는 데에 효과가 있다.
그 외에도 락토바실러스 플란타룸과 커베테스를 꾸준히 섭취하게 되면 혈관 비만 예방까지 할 수 있다. 평소 기름지고 자극적인 음식을 섭취하는 사람들이라면, 장내 유산균을 증식함에 따라 혈중 콜레스테롤을 안정화 하여 중성지방 체외로 배출할 수 있다. 또한 각종 심혈관 질환을 예방하는 데에 도움이 된다.
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