갱년기유산균yt1분말 영양제로 우울증과 장건강 증진!
나이가 들면 자연스럽게 여성들은 폐경이 찾아오게 된다. 체내 여성호르몬인 에스트로겐 수치가 저하되면서 장내 유사균 또한 감소한다. 이렇게 되면 질 내부 환경도 급격하게 변화하게 되는데, 불균형으로 인하여 건강 상태가 저하된다.
여성 갱년기
여성 갱년기란 노화 및 질병에 의해서 여성 난소 기능이 쇠퇴하는 증상을 말한다. 이때 심리적과 신체적인 변화를 동시에 겪기 때문에 여러가지 증상이 나타난다. 대표적인 증상으로는 불면증, 갱년기 열감, 안면 홍조, 오한, 두통, 우울감 등이 있다. 이런 증상이 발현되는 시기는 40대부터 50대이다. 여성호르몬이 감소되는 40~50대에는 자궁암, 자궁경부암, 난소암 등 여성암의 발생 위험도 또한 높아진다.
대표적인 여성 갱년기 증상: 안면 홍조
통계에 따르면 우리나라 여성 중 3명의 2명 대부분의 안면 홍조와 발한을 경험하였다고 나온다. 이 증상은 대표적인 갱년기 증상으로 짧게는 1~2년, 길게는 무려 10년 이상 지속될 수 있는 증상이다. 얼굴과 상체 부근이 붉어지면서 화끈거리는 안면 홍조는 때와 장소 상관없이 심장박동이 빨라지며, 땀까지 유발된다.
오랜 시간 갱년기 증상을 해결하지 못하면 불면증으로도 이어질 수 있다. 실제로 국민건강보험공단에서 발표한 자료에는 갱년기 여성 48% 불면증을 겪고 있다고 한다. 깊은 숙면을 원활하게 이뤄내지 못하면 피로가 누적되고, 만성 피로까지 야기된다. 심할 때에는 우울증의 원인이 될 수 있으며 성격이 예민해지고 심한 상실감에 빠지기 쉽다.
에스트로겐 활성을 높여주는 YT1 유산균
갱년기유산균yt1은 정식 명칭으로 락토바실러스 애시도필러스 YT1이라고 한다. 국내 최초로 식약처에서 여성갱년기에 도움을 주는 기능성 원료로 인정한 바가 있다. 갱년기유산균yt1는 에스트로겐 수용체 β(ER2) 발현을 도와 체내 에스트로겐 분비 활성화에 도움을 준다. 해당 성분은 인체적용시험 모두 거쳤으며 갱년기 증상에 모두 개선되었다는 결과가 있다.
갱년기 유산균 YT1을 꾸준하게 섭취하게 되면 장내 환경을 건강하게 만들면서 에스트로겐 효율을 높여준다고 한다. 여기에서 장내 환경이 좋아지면, 면역력이 높아진다고 한다. 그 이유는 바로 우리 몸에 있는 면역세포 70% 이상이 장에 분포되어 있기 때문이다. 장내 유익균이 활발하게 생존 및 증식이 이뤄지면 체내 면역력이 올라가고 갱년기 증후군 예방까지 가능하다.
갱년기 유산균 하루 권장량은 100~450mg 정도이다. 너무 과하게 섭취할 시에는 복통과 설사를 유발할 수 있기 때문에 하루 권장량에 맞춰서 나온 갱년기유산균yt1분말을 추천한다.
YT1 유산균을 꾸준히 복용하는 것만으로도 갱년기 여성이 겪는 증상 및 골다공증까지 예방할 수 있다. 실제로 한국식품연구원에서는 한국 여성을 대상으로 1일 1회 2g씩을 12주간 섭취하였다. 그 결과 안면홍조, 관절통, 질 건조 등의 증상 개선을 확인하였다고 한다.
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