엄지의제왕 중년다이어트 호르몬주스

엄지의제왕 중년다이어트 호르몬주스로 단기간 뱃살,팔뚝살 빼요

중년에 접어들게 되면 여성호르몬과 성장 호르몬 그리고 수면 호르몬인 멜라토닌과 행복 호르몬인 세로토닌 등 각종 호르몬이 줄어들게 된다. 호르몬 분비가 원활하지 못 하면 영양 흡수력이 떨어지고, 군살이 더 빠르게 불어 나기 때문에 내장 지방이 늘어난다. 때문에 중년 다이어트는 젊은 사람들의 다이어트 방법과 다르게 접근할 필요가 있다. 그래서 중년들의 군살을 빼기 위해서는 '호르몬'을 꼼꼼하게 채워야 효과빠른다이어트가 될 수 있다. 

 

 

 

엄지의제왕 중년다이어트에서 소개가 된 호르몬주스는 호르몬 분비를 촉진시키는 재료들로 구성되어 있다. 중년의 부족한 각종 호르몬을 빠르게 채워주면서 몸의 균형을 도와준다. 성장 호르몬을 촉진하는 L-아르기산은 근육을 늘리고 뱃살 축적을 예방하는 데에 기능을 한다. 양배추와 앙상추, 브로콜리와 같은 식품은 십자화과 채소로 항산화 성분이 풍부하여 염증을 조절해주면서 장내 환경을 개선해준다. 나이가 들면 장의 운동도 눈에 띄게 줄어들기 때문에 장내 환경을 유익하게 만들어주는 식품을 꾸준히 섭취하는 것도 중요하다

 

 

엄지의제왕 호르몬주스는 나쁜 콜레스테롤 수치를 개선해주면서 늘어나는 중성지방 및 당 독소를 제거해준다.  호르몬 주스 재료는 구기자가루, 삶은 양배추, 데친 브로콜리, 케일, 사과, 아몬드, 두유, 물이다. 만드는 방법은 믹서를 활용하여 구기자 가루 1작은술, 아몬드 5알을 넣는다. 찌거나 삶은 양배추 100g을 넣은 뒤 케일도 동일하게 100g을 넣어준다. 사과 한 개를 넣고 기호에 따라 브로콜리, 양상추도 추가해주면 좋다. 무설탕, 무가당 두유 1컵과 물을 넣고 갈아주면 호르몬주스 완성이다.

 

 

 

젊었을 때에는 조금만 굶어도 살이 빠지며 단기간 운동 효과를 빠르게 볼 수 있다. 하지만 중년 다이어트인 경우에는 굶거나 음식을 줄이게 되면 빠르게 콜라겐 분해가 되면서 탄력이 저하된다. 얼굴부터 시작하여 팔뚝살이나 뱃살에 힘이 없어지게 된다. 그렇기 때문에 중년 다이어트는 몸에 부족한 빈틈을 채우면서 군살 제거를 동시에 이뤄져야 한다.

 

 

엄지의제왕 호르몬주스 섭취 시 효능을 알아보자
제일 먼저 구기자가루 효능은 호르몬 및 근육 탄력을 개선 시켜 주면서 몸속 노폐물 배출, 지방을 녹여주는 데에 도움을 준다. 아몬드와 견과류 속에는 성장 호르몬 분비를 촉진시켜주는 L-아르기닌이 많기 때문에 노화 방지 및 뱃살 감소해준다. 케일은 스트레스 감소에 도움이 되는 칼슘과 식이섬유가 풍부하다. 

양배추는 항산화 성분이 풍부하여 체내 염증을 조절하는 데에 탁월하다. 몸 속 독소가 쌓이면 쌓일수록 면역력이 떨어지고 각종 질병에 노출되기 쉽다. 이런 과정들을 항산화 성분이 염증 조절을 해주면서 장내 유익균을 빠르게 증가시킨다. 또한 식이섬유가 풍부하여 포만감을 유도하고 위 건강을 돕는데 특히 효력이 있다. 혈액 순환과 해독 작용 그리고 변비 개선까지 도움을 받을 수 있다.

 

 

실제로 엄지의제왕 중년다이어트 참가한 사람 모두 허리둘레, 콜레스테롤, 중성지방이 감소하여 혈관 건강까지 좋아졌다는 것을 확인할 수 있었다. 중년 다이어트 참가자 중 비만으로 인하여 관절염까지 찾아왔으나 이번 호르몬주스를 통하여 체중 -7.8kg, 허리둘레 -11cm, 나쁜 콜레스테롤까지 감소하였다고 한다.  

 

 

중년 다이어트 추천 식이섬유 채소 식품을 알아보자

베타글루칸과 식이섬유가 많은 식품으로 시금치, 토마토, 양파, 샐러리, 버섯, 브로콜리, 양상추, 청경채, 녹색 잎 채소 등이 있다. 아침 공복에는 엄지의제왕 중년다이어트 호르몬 주스를 마신 뒤에는 호르몬 원료인 단백질 한 주먹과 식이섬유 두 주먹으로 점심을 챙긴다. 그런 다음 저녁은 호르몬 식단에 고단백 저지방 재료를 활용하여 중년 호르몬 20일 다이어트 식단에 집중하면 단기간 체중 감량 효과를 볼 수 있다.

 

 

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